Ngôi Sao May Mắn

Hạnh phúc và bình an trong chúa.

Tấm Gương Sáng

May Mắn, hạnh phúc, vui vẻ, bình an, niềm tin và hy vọng.

Mẹo Vặt Cuộc Sống

Tiết kiệm thời gian và rắc rối nè.

Sản Phẩm

Sản phẩm thiết thực là sản phẩm mọi người muốn và cần.

Hiển thị các bài đăng có nhãn Linh Tinh. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn Linh Tinh. Hiển thị tất cả bài đăng

Thứ Tư, 14 tháng 8, 2013

Chiem Nguong Hang Ngan Xac Uop Ca Hiem O Dong Nai

Viện bảo tàng kỳ lạ này là địa chỉ vô cùng hấp dẫn với những ai yêu thích tìm hiểu các loài cá trong tự nhiên.


Với số lượng lên đến cả nghìn con được ướp xác, bảo quản như khi còn sống khiến ai mới nhìn thấy cũng không khỏi bất ngờ, lạ lẫm.

Được hình thành từ năm 2006 đến nay, phòng lưu trữ xác ướp cá của Bảo tàng Đồng Nai (số 1, Nguyễn Ái Quốc, TP.Biên Hòa, Đồng Nai) là nơi duy nhất ở Việt Nam có những con cá được ướp xác, bảo quản với những công đoạn vô cùng phức tạp và tỉ mỉ như bảo quản cơ thể người ở phòng thí nghiệm vậy.

Cá chết mà ngỡ như đang… bơi lội:

Chúng tôi tới Bảo tàng Đồng Nai vào một buổi chiều cuối ngày nắng nóng. Vừa dẫn khách đi tham quan phòng lưu giữ độc nhất vô nhị của mình, chị Lâm Thị Vân Thoa (Trưởng phòng bảo quản, kiểm kê) hồ hởi cho biết: “Để bảo quản được những con cá này trong vòng nhiều năm là một việc làm rất khó khăn, vất vả.

Chúng tôi phải dùng nhiều loại hóa chất, trong đó chủ yếu là phóc-môn dùng để bảo quản tiêu bản xác người mà các phòng thí nghiệm thường làm. Tuy nhiên, bảo quản cá lại có cái khó riêng ấy là phải gìn giữ tất thảy những bộ phận như vảy, vây, đuôi hay mang cá nữa khiến cho công việc thêm nhiều công đoạn.

Hơn nữa, khi bảo quản phải để cá trong những bình dung dịch và có giá đỡ để cá có tư thế tự nhiên, giống như đang bơi khi còn sống vậy”.

Cá tráp


Khi cánh cửa phòng thí nghiệm mới được mở ra, đập vào mắt chúng tôi là hàng ngàn lọ thủy tinh hình vuông, chữ nhật to nhỏ khác nhau có đựng những dung dịch gần như trong suốt, giống nước để giữ cá thăng bằng theo tư thế đang bơi rất sinh động.

Chúng tôi vô cùng bất ngờ và thú vị khi tận mắt chiêm ngưỡng cả ngàn “bể cá cảnh” với những chú cá được ướp xác hết sức sống động.

Không giấu nổi sự tự hào, chị Thoa nói tiếp: “Cá ở đây ngoài những loại thông dụng như cá trắm, chép, mè, lóc, rô đồng rất thông dụng và được nhiều người biết đến thì cũng còn có những con cá lạ và độc đáo như cá tỳ bà, cá nâu, cá chốt, mè hôi… được các cán bộ bên chi cục khai thác thủy hải sản giúp đỡ tìm kiếm, mang về đây để trưng bày phục vụ mọi người và phục vụ mục đích khoa học”.

Được biết, ở khu lưu giữ các ướp cá này còn có nhiều loài cá đã sắp tuyệt chủng cũng được bảo quản hết sức cẩn thận. Nói về điều này, Giám đốc bảo tàng, ông Lưu Văn Du chia sẻ: “Mục đích của chúng tôi khi quyết định làm một phòng trưng bày kỳ lạ như thế này cũng là để nhằm bảo tồn những giống cá quý hiếm hoặc thông dụng ở những sông ngòi trong khu vực miền Đông đang đứng trước nguy cơ tuyệt chủng. Qua đó giúp cảnh báo mọi người về tình trạng ô nhiễm môi trường khiến cá đang chết hàng loạt”.

Ông Du còn cho biết thêm, từ khi có khu lưu trữ xác ướp cá trong bảo tàng, hàng hàng lượt khách trong và ngoài tỉnh đã ghé thăm và ai cũng tỏ ra vô cùng thích thú.

Đối với những người lớn tuổi, nhìn những tiêu bản xác ướp cá thế này, họ có cảm giác nhớ lại thời quá khứ với những con cá mà hầu như đã không còn gặp chúng trong tự nhiên nữa bởi con người đã tận diệt chúng hết rồi.

Thêm vào đó, các em nhỏ học sinh sinh viên khi thăm nơi này cũng tỏ ra hào hứng bởi những con cá tưởng như gần gũi ấy khi trở thành tiêu bản xác ướp cũng đem lại không ít cảm giác thú vị.

Em Lê Thị Mai, một học sinh phổ thông ở địa bàn phường Tân Mai (TP.Biên Hòa) vô cùng thích thú nói: “Trước đây những loại cá như vậy em chỉ được nhìn trên sách báo. Ở đây được ngắm những chú cá lóc bông, cá điêu hồng, cá rô phi, mè trắng mà em có cảm giác như cá mẹ mới mua ở chợ về vậy”.

Gian nan tìm cá sắp tuyệt chủng

Một điều lạ lùng thu hút được đông đảo người dân quan tâm đến bảo tàng xác ướp cá này là ở đây có hàng trăm các loài cá đã gần như tuyệt chủng trong tự nhiên. Đó chính là các loài cá quý hiếm, quan trọng với hệ sinh thái sông ngòi như Cá duồng, cá ét, cá lưỡi trâu, cá đù, cá leo, cá thòi lòi biển, cá chai. Vì vậy, khi thấy chúng xuất hiện tại bảo tàng này, không ít người dân và khách du lịch đã tìm đến để chiêm ngưỡng.

Kể về kỷ niệm khi săn tìm các loại cá quý hiếm này, chị Thoa cười bảo: “Cách đây hơn 2 năm, chúng tôi nghe nói ở làng cá Bến Nôm (huyện Định Quán, Đồng Nai) ngư dân có bắt được mấy con cá lưỡi trâu ở lòng hồ Trị An nên mấy anh em trong bảo tàng tức tốc lên ngay trên đó để mua.

Loài cá lưỡi trâu này khoảng 30 năm trước ở đây thì rất nhiều nhưng giờ hầu như không ai nhìn thấy nữa. Tuy nhiên lần đó, khi chạy xe lên tới nơi thì người dân đã bán cho mấy tư thương ở dưới chợ cá Phú Cường mất rồi nên chúng tôi vội tìm đến chợ cá.

Tìm gặp được người thương lái đã mua mấy con cá lưỡi trâu ấy thì họ cũng vừa bán cho… quán nhậu xong. Nghe vậy, chúng tôi lại cuống cuồng tìm đến quán nhậu, giả làm thực khách gọi món cá lưỡi trâu với đề nghị không chế biến mà cứ để nguyên con sau đó mang về đây, ngâm hóa chất và bảo quản đến ngày nay”.

Bên cạnh con cá lưỡi trâu khá đẹp đó, một trong những con cá khác cũng tốn không ít công sức và tiền bạc của nhân viên bảo tàng đó là một chú cá duồng rất quý hiếm.

Sở dĩ loài cá này quý bởi ngoài khả năng bơi lội ở ven sông, cá duồng còn có khả năng… bay lên trên mặt nước để bắt mồi. Hơn nữa, hiện nay không chỉ ở khu vực địa bàn Đồng Nai mà hầu hết các sông ngòi ở Việt Nam đều không còn thấy bóng dáng loài cá này.

Cá duồng quý hiếm


Nghe nói có một người chơi cá cảnh ở trên Gò Vấp (TP.HCM) có một con cá duồng khá to, nặng chừng 2kg, chúng tôi tìm đến ngay. Tuy nhiên, khi chúng tôi hỏi mua thì vị khách nói giá của nó là… 15 triệu đồng. Nghe vậy, chúng tôi vô cùng nản chí bởi quỹ của bảo tàng làm gì có nhiều tiền như thế để mua cá.

Khi biết ý định thực sự của những người khách lạ, chủ nhân của con cá duồng ấy lại vui vẻ tặng cho bảo tàng để chúng tôi ướp xác, bảo quản để nhiều người khác có cơ hội chiêm ngưỡng.

Do Đồng Nai là tỉnh không có biển nên bộ sưu tầm các loài cá của bảo tàng cũng còn khá hạn chế bởi ở đây chỉ có cá nước ngọt và nước lợ sinh sống. Vì thế, theo giám đốc bảo tàng, thời gian sắp tới, nếu có điều kiện sẽ mở rộng quy mô của khu lưu giữ với các loại cá nước mặn để hình thành một khu bảo tồn xác ướp cá lớn nhất, độc đáo nhất không chỉ ở Việt Nam mà còn mang tầm các nước trong khu vực.

Khi ấy, bảo tàng này có thể đón thêm nhiều khách du lịch ham thích tìm hiểu những điều mới lạ đến chiêm ngưỡng…

Theo Gia đình và Cuộc sống

Thứ Ba, 13 tháng 8, 2013

4 Mon Uong Cho Vong Eo Tuyet Dep

Những thức uống sau đây sẽ giúp các chị em giảm trọng lượng mà không phải kiêng khem khổ sở.

Trà xanh:

Một nghiên cứu chỉ ra rằng bạn có thể đốt cháy 35% đến 43% chất béo khi bạn uống từ 3 đến 5 tách trà xanh mỗi ngày.

Trà xanh giảm béo

Nước rau quả:

Uống nhiều nước rau quả trước bữa ăn sẽ giúp bạn hấp thụ calo thấp hơn 135 calo trong bữa ăn chính. Nếu bạn không thể có thời gian tự tay làm những đồ uống rau quả, bạn có thể uống nước trước bữa ăn. Chính việc này khiến bạn cảm thấy no bụng và ăn ít hơn trong bữa ăn, do đó bạn sẽ mất trọng lượng nhiều hơn.

Nước đá:

Bạn có thể đốt cháy 200 calo một ngày khi uống 8 ly nước đá bởi vì cơ thể bạn sẽ đốt calo ( hoặc chất béo) để có thể làm tan lạn của nước đá và hâm nóng chúng lên tới nhiệt độ bằng nhiệt độ cơ thể bạn. Khối lượng calo bị đốt cháy ( và trọng lượng của bạn giảm ) sẽ tăng dần dần khi bạn uống nước đá hàng ngày.

Một nghiên cứu tại Đức đã kết luận rằng uống khoảng 2 ly nước có thể thúc đẩy 30% quá trình trao đổi chất trong cơ thể bạn. Họ cũng cho rằng mỗi ngày uống khoảng 1.5l nước mỗi ngày sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng.

Sữa:

Sữa giàu canxi. Ngoài tác dụng làm chắc xương, canxi còn có thêm tác dụng điều chỉnh cân nặng bằng cách tăng hoặc giảm chất béo có trong tế bào chất béo. Điều này không có nghĩa là bạn phải thường xuyên đi ra ngoài để tiếp xúc với ánh sáng mặt trời và uống nhiều sữa mỗi ngày, nhưng uống sữa để ăn kiêng là cách tốt để bạn duy trì và đảm bảo sức khỏe, đồng thời giảm cân hiệu quả.

Các nghiên cứu khác nhau cho rất nhiều kết luận khác nhau về tác dụng giảm cân của sữa. Theo đó, có những kết quả cho rằng bạn có thể giảm từ 30% đến 50%, thậm chí là 70% trọng lượng cơ thể khi bạn sử dụng sữa thường xuyên.

Sữa thơm ngon giàu vi chất và giảm béo

Theo Khám phá

Thứ Bảy, 10 tháng 8, 2013

Các Thực Phẩm Tưởng Lợi Hóa Hại

Nước ép đóng hộp, đồ ăn ít béo, bơ thực vật... là thực phẩm tưởng tốt nhưng thực ra không có lợi cho sức khỏe.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng trên trang Fitnea, 10 loại thực phẩm sau đây thường được cho là có lợi cho cơ thể nhưng thực tế có thể gây ra những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, đặc biệt khi tiêu thụ thường xuyên.

1. Thức ăn đóng gói với mác "ít béo":

Nhiều người tiêu dùng nghĩ rằng họ sẽ được khỏe mạnh, giảm cân nếu dùng những loại thực phẩm với nhãn mác “ít béo”. Tuy nhiên theo các chuyên gia dinh dưỡng, hầu hết thực phẩm đóng gói với ít chất béo thường được cho thêm vào một số loại hóa chất khác để bù đắp. Thông thường những hóa chất này rất có hại cho cơ thể, thậm chí gây ra những vấn đề sức khỏe nghiệm trọng nếu dùng trong thời gian dài.



2. Bơ thực vật:

Thông thường người tiêu dùng thích chọn bơ thực vật hơn bơ sữa bởi không có cholesterol. Tuy nhiên theo các chuyên gia dinh dưỡng, trong thành phần bơ thực vật thường có lượng chất béo chuyển hóa rất cao. Loại chất béo này có hại cho cơ thể, gây tổn thương mạch máu, thậm chí còn làm tăng lượng cholesterol trong máu.

3. Nước ép đóng hộp:

Nhiều người nghĩ rằng nước ép trái cây đóng hộp cũng có lợi như nước ép tự nhiên. Tuy nhiên thực tế hoàn toàn ngược lại. Nước ép đóng hộp gồm tất cả các sản phẩm được làm từ hương liệu tổng hợp và hương liệu tự nhiên, đều được đóng gói với hàm lượng đường cao và cho thêm vào các chất hóa học, chất bảo quản. Chính các chất phụ gia ấy có thể là nguyên nhân gây ra béo phì và các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác. Vì thế cách tốt nhất để cơ thể có đủ vitamin, bạn nên ăn trái cây tươi hoặc tự làm nước ép tại nhà thay vì uống nước ép đóng gói.

4. Các loại thịt chế biến sẵn:

Trong thành phần của các loại thịt chế biến sẵn thường được thêm vào các chất hóa học, chất bảo bảo quản. Những hóa chất này được chứng minh có thể gây ung thư ruột kết và nhiều vấn đề sức khỏe khác.

Ngoài ra các loại thịt này thường được đóng gói với nhiều đường, muối và chất béo là những chất có thể gây béo phì và bệnh đái tháo đường. Vì thế lời khuyên cho bạn, nên tự nấu nướng ở nhà, tránh dùng các loại thịt chế biến sẵn.

5. Các món ăn nhanh:

Các món ăn nhanh dù được quảng cáo là đầy đủ dinh dưỡng, giúp bạn có thân hình cân đối, có lợi cho người muốn giảm cân, đều được chế biến với rất nhiều đường và chất béo. Những chất phụ gia này không có lợi cho cơ thể.

6. Thức ăn đông lạnh:

Khi bạn không có thời gian đi lại thì việc dùng thức ăn đông lạnh sẽ rất thuận tiện. Tuy nhiên những loại đồ ăn đông lạnh này thường có hàm lượng calo thấp và nhiều natri. Thức ăn dạng này được chế biến rất kỹ nên rất khó tiêu hóa đòi hỏi cơ thể bạn phải tốn rất nhiều năng lượng để tiêu thụ hết.

7. Ăn sáng với ngũ cốc chế biến sẵn:

Ngũ cốc có thể là loại thực phẩm tốt cho bữa sáng. Ngũ cốc chế biến sẵn thì chưa hẳn là vậy. Ngay cả các loại ngũ cốc được gắn mác “tốt cho sức khỏe” cũng được đóng gói với lượng đường và chất béo cao, cùng với một số chất hóa học, chất bảo quản có hại cho cơ thể.

8. Các loại bánh chiên:

Nhiều người có thói quen ăn sáng bằng một chiếc bánh ngọt chiên. Các loại bánh này có mùi vị ngon, nhưng chứa một lượng lớn đường, chất béo, chất chuyển hóa có hại. Trung bình một chiếc bánh rán có thể chứa trên 300 calo. Đây là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tăng cân nhưng ít ai nhận ra.

9. Nước ngọt, soda:

Nước ngọt thường có lượng đường cao và nhiều loại hóa chất, chất bảo quản được chứng minh liên quan đến một số loại bệnh ung thư. Nước ngọt đóng chai không những không có giá trị dinh dưỡng mà còn có thể gây ra bệnh tiểu đường. Bên cạnh đó, ngay cả với những loại đồ uống giảm béo cũng mang lại nhiều rủi ro, vì nó được chế biến từ nhiều hóa chất có thể gây bệnh và ung thư.

10. Khoai tây chiên:

Khoai tây chứa nhiều chất béo và calo. Trong thành phần khoai tây chiên chứa nhiều acrylamide, một hóa chất được sinh ra trong quá trình chiên thực phẩm ở nhiệt độ cao. Hóa chất này được chứng minh có thể gây ung thư, thậm chí dẫn đến tử vong nếu tiêu thụ nhiều.

Thi Trân

Thứ Sáu, 9 tháng 8, 2013

12 Mẹo Hay Cho Đầu Gối Trắng Trẻo

Đánh bật làn da thô ráp, thâm đen, sần sùi ở vùng đầu gối cực nhanh và hiệu quả.

Trên cơ thể, những vùng da thô ráp, nhanh sạm đen nhất phải kể đến khuỷu tay, gót chân, đầu gối... Đây là những khu vực mà phái đẹp ít chú ý đến khi tắm rửa cũng như khi tẩy da chết, đặc biệt là vùng đầu gối. Bởi vậy để càng lâu, vùng da nơi đầu gối càng càng đen, sần sùi, thiếu thẩm mỹ và khiến phái đẹp mất tự tin khi diện váy ngắn. Hãy thử 15 phương pháp nhanh gọn sau để đầu gối ngày càng trắng sáng, nõn nà hơn nhé:

Đầu gối trắng trẻo sẽ giúp bạn gái tự tin hơn.

Mẹo 1:

Luôn bôi kem chống nắng khi ra ngoài, đặc biệt là bôi kem cho cả đầu gối. Tác động từ tia UV dễ dàng khiến đầu gối bạn đen sạm hơn, bởi vậy hãy nhớ bôi kem chống nắng mỗi lúc ra đường.

Mẹo 2:

Thoa bất cứ loại tinh dầu nào có chứa vitamin E lên đầu gối. Vitamin E có công dụng đáng ngạc nhiên trong việc chữa lành da.

Mẹo 3:

Tẩy da chết từ dầu oliu và đường trắng.

Tẩy da chết bằng hỗn hợp từ dầu oliu và đường trắng. Đường trắng giúp đánh bật lớp da chết nhẹ nhàng trên đầu gối còn dầu oliu vừa dưỡng ẩm, vừa làm dịu da.

Mẹo 4:

Tình trạng thâm đen đầu gối đôi khi còn có nguyên nhân bởi da khô, luôn thiếu nước. Hãy nhớ thoa kem dưỡng ẩm lên vùng đầu gối sau khi tắm xong.

Thoa kem dưỡng ẩm lên da sau khi tắm xong.

Mẹo 5:

Làm sạch đầu gối đúng cách và thoa dầu dừa lên vùng da này mỗi tối trước khi đi ngủ. Thực hiện đều đặn và cảm nhận đầu gối sáng lên từng ngày nhé.

Mẹo 6:

Dùng đá bọt để tẩy da chết hàng ngày. Đá bọt sẽ giúp tẩy sạch những tế bào chết trên da, trả lại cho da vùng đầy gối vẻ trắng sáng mới.

Mẹo 7:

Bột đậu xanh giúp vùng đầu gối sáng lên trông thấy.

Một phương pháp tẩy da chết khác là dùng hỗn hợp bột đậu xanh hòa lẫn sữa đông, mát xa trên da theo chuyển động vòng tròn. Dần dần, vùng đầu gối của bạn sẽ nhanh sáng lên trông thấy.

Mẹo 8:

Hạnh nhân nghiền nhuyễn pha với ít nước cũng có thể tẩy tế bào chết vùng đầu gối hiệu quả. Trong hạnh nhân còn chứa Vitamin E, giúp làm sáng mà mềm những vùng da thô ráp.

Mẹo 9:

Hỗn hợp từ bột nghệ, sữa tươi và lá húng quế sẽ là loại mặt nạ hiệu quả cho da trắng sáng. Hãy để loại mặt nạ này lên da ít nhất 5 tiếng và sau đó rửa sạch với nước lạnh.

Hỗn hợp bột nghệ, sữa tươi cho da sáng mịn.

Mẹo 10:

Chế độ ăn uống cũng góp phần quan trọng trong việc duy trì làn da khỏe mạnh. Hãy ăn những thực phẩm giàu vitamin A (bao gồm khoai lang, cà rốt, rau diếp, mơ khô...) và vitamin E (bao gồm hạnh nhân, rau bina nấu chín...)

Mẹo 11:

Thoa gel lô hội lên da đầu gối. Gel lô hội vừa làm mềm da, vừa giúp da sáng dần lên cực hiệu quả.

Mẹo 12:

Chanh tẩy trắng da thần tốc.

Mẹo làm trắng phổ biến, đơn giản những cũng hiệu quả nhất, đó là dùng chanh tươi. Thoa nước chanh tươi lên vùng đầu gối hàng ngày, để trong 10 phút và sau đó rửa sạch nhé.

Thứ Tư, 7 tháng 8, 2013

Chăm Sóc Xe Vào Mùa Mưa

Khi tắm mưa, lội nước là điều không tránh khỏi trong thời tiết mưa bão những ngày qua thì bạn nên giúp xe “hồi sức” như thế nào?

Mưa bão liên tục đổ bộ khiến xe bạn thường xuyên phải dầm mưa, thậm chí phải “bơi” trong nước khi các con phố biến thành sông. Để xe có thể hồi sức sau mưa, bạn nên chăm sóc như thế nào?

Với xe máy:

Việc xe bạn cần làm sau khi đi mưa là rửa xe bởi nước mưa có nhiều axit, cộng với bùn bẩn sẽ bám vào xe làm các bộ phận trên xe nhanh bị rỉ sét, ăn mòn.

Bạn đừng nên cho rằng rửa xe chỉ để xe sạch và ngại rửa chỉ vì cho rằng ngày mai trời xe mưa tiếp. Bạn không cần mang xe ra hàng mà có thể tự mình dội nước để làm sạch xe rồi sau đó lấy vải lau khô những phần thuộc về sắt, thép, da...


Mưa ngập có thể khiến xe bị hỏng hóc hoặc nhanh xuống cấp nếu không được chăm sóc đúng cách.

Việc này sẽ giúp xe có thể hoạt động trong tình trạng tốt nhất, giảm chất ăn mòn bám trên xe và hạn chế tối đa các hiện tượng gỉ sét.

Sau khi rửa sạch, bạn cần tra dầu vào xích, ổ khóa càng. Khi đi mưa, nước mưa nhanh chóng bám vào ổ xích, gây hiện tượng khô dầu và gây ra tiếng kêu ở ổ xích thậm chí chỉ qua một đêm sau khi đi mưa. Việc tra dầu và ổ xích để duy trì trạng thái trơn tru của các khớp nối.

Nếu xe của bạn đi vào vùng ngập nước, đặc biệt đi qua khu vực nước ngập ngang hoặc trên máy thì việc chăm sóc xe sẽ cần thực hiện sớm và cẩn thận hơn. Bạn nên lau bugi, xả nước trong ống pô và kiểm tra dầu máy. Nếu phát hiện dầu có nước (khi đó dầu sẽ có màu nâu như màu bùn) thì bạn phải cho xe nổ để nóng máy và thay dầu mới.

Bên cạnh đó, cần kiểm tra và thay lọc gió (đa số các xe đời mới dùng lọc gió giấy nên phải thay, với lọc gió xốp thì thường chỉ cần vệ sinh bằng nước sạch). Ngoài ra, việc kiểm tra hệ thống ống xả, chế hòa khí... cũng là cần thiết để xe bạn được khỏe và bền.

Trong một số trường hợp nước ngập toàn bộ xe, bạn có thể phải thay ắc-quy bởi lúc đó ắc-quy đã bị đoản mạch.

Với ôtô:

Để xe khỏe và bền, bạn cần bảo dưỡng tổng thể xe trước mùa mưa và trong mùa mưa tùy theo mức độ mưa ngập và tần suất đi mưa, lội nước mà có cách chăm sóc xe hợp lý. Tuy nhiên, những việc bạn cần làm cơ bản hậu mưa ngập vẫn là làm sạch xe, kiểm tra dầu và bảo dưỡng lọc gió.
Nếu đi qua vùng ngập nước sâu, bạn cần kiểm tra sớm dầu máy. Nếu dầu máy chuyển màu nước gạo tức là nước đã vào động cơ thì bạn tuyệt đối không nên tìm cách khởi động lại mà nên rút chìa khoá điện, đẩy xe lên chỗ cao và gọi cứu hộ.

Với một số dòng xe bình dân, ngoài việc kiểm tra dầu và bảo dưỡng lọc gió, bạn cần bảo dưỡng thêm ổ bi và phanh sau một thời gian đi mưa.

Ngoài ra, để xe bền và khỏe, sau khi đi mưa, bạn nên hút, sấy, khử mùi cho nội thất xe, đặc biệt khi xe bị ngập hoặc có nước tràn vào trong. Sau khi tẩy uế, bạn nên chăm sóc các chi tiết da bằng hoá chất chuyên dụng.

Khánh Hòa

Thuật Xem Tướng Chữ

Theo nghiên cứu của Công ty National Pen (Mỹ), chữ viết có thể đưa ra những đầu mối về tính cách người viết dựa trên khoảng cách giữa các chữ cái, chữ ký, cách nối các chữ trong một từ.

Cũng theo National Pen, nghiên cứu này thậm chí có thể được sử dụng để xác định nguy cơ về sức khỏe bao gồm cả bệnh tâm thần phân liệt, huyết áp cao... Quá trình phân tích chữ viết được gọi là “Thuật xem tướng chữ”, được coi là giả khoa học vì đã có những tranh cãi về độ chính xác của nó khi xác định các thuộc tính tâm lý.



Theo phân tích này thì những người có chữ viết nhỏ thường có khuynh hướng nhút nhát, ham học và tỉ mỉ trong công việc, còn những người muốn được chú ý sẽ có chữ viết to hơn. Người viết các từ có khoảng cách rộng thích tự do và không thích đám đông, trong khi người viết các từ sát vào nhau không thể ở một mình.

Nếu chữ viết nghiêng sang phải, người đó luôn sẵn sàng có những trải nghiệm mới và hứng thú gặp gỡ những người mới. Viết nghiêng sang trái là người có xu hướng giữ mọi thứ cho riêng mình, khó mở lòng. Còn những người có chữ viết không nghiêng về bên nào là rất logic và thực tế.
Đặc điểm tính cách cũng có thể xác định được bằng cách viết từng chữ cái. Theo đó, các kiểu vòng móc trong các chữ cái "l" và "e" rộng có nghĩa là người đó thoải mái, cởi mở và tự nhiên. Những người móc vòng hẹp có xu hướng hoài nghi người khác.

Chấm trên chữ "i" và gạch ngang ở chữ "t" cũng là một tiêu chí thể hiện tính cách người viết. Nếu dấu chấm của chữ "i" nằm cao hơn so với mức cơ bản thì người viết có một trí tưởng tượng tuyệt vời. Nếu dấu chấm gần mức cơ bản, người viết là người có tính tổ chức. Những người hay chần chừ có xu hướng đặt dấu chấm về phía bên trái chữ “i” và chữ “j”, trong khi những ai có tính cách trẻ con sẽ chấm lên các chữ cái này thành hình vòng tròn. Dấu gạch ngang dài trên chữ “t” gợi ý đây là một người quyết đoán và nhiệt tình nhưng cũng cứng đầu. Những người có dấu gạch ngang ngắn có khuynh hướng lười biếng.

Người viết những chữ tròn trịa có óc sáng tạo và tính nghệ thuật cao trong khi chữ viết nhọn là dấu hiệu của những người hiếu thắng, sống tích cực, thông minh và tò mò. Viết chữ "o" có móc hoặc không kín là người nói nhiều và hòa đồng, chữ “o” khép kín sẽ chỉ ra đó là người kín đáo. Tương tự như vậy, chữ "s" tròn trịa có nghĩa là người muốn làm hài lòng mọi người.

Những người thường đè bút mạnh tạo ra chữ viết đậm, dày hơn luôn thực hiện tốt cam kết nhưng không phản ứng tốt với những chỉ trích. Đó cũng là dấu hiệu của mức năng lượng cao. Trong khi đó những người viết nhẹ tay có xu hướng đồng cảm và nhạy cảm nhưng thiếu sức sống, thể hiện sự mệt mỏi.

Nếu chữ ký khó đọc, người viết thuộc dạng khó hiểu, còn người ký dễ đọc thường tự tin và tính tình thoải mái.
Phân tích cũng chỉ ra rằng sức khỏe của một người có thể được xác định từ dạng chữ viết của họ, ví dụ, những người có huyết áp cao có xu hướng chữ viết lúc thô đậm, lúc mảnh. Những người bị bệnh tâm thần phân liệt sẽ có chữ viết nghiêng trái phải liên tục. Một trong những triệu chứng của bệnh Parkinson viết chữ rất nhỏ và khó đọc được gọi là Micrographia.

Phương Tú - Tạ Xuân Quan

Chủ Nhật, 21 tháng 7, 2013

Biến Hóa Tuyệt Vời Từ Quần Jean

Tận dụng những chiếc quần jeans cũ không mặc sẽ giúp bạn sáng tạo ra vô số món đồ hay ho mà cực 'chất'.

Vải jeans dày quá lý tưởng để làm lót nồi, bạn sẽ không bao giờ lo bị bỏng tay.

Ống cắm bút lạ mắt cho góc bàn.

Việc nấu nướng thêm thú vị nhờ chiếc tạp dề đẹp.

Chỉ cần biến hóa một chút từ chiếc quần cũ là bạn có ngay một chiếc túi mới để diện.

Một quấn sổ bìa jeans thật dễ thương và phong cách.

Chỉ cần chút khéo léo và tỉ mỉ, bạn có thể tự thiết kế cho mình một chiếc bờm từ vải jeans xinh như thế này.

Một đôi dép đi trong nhà bằng vải jeans, bạn đã bao giờ nghĩ tới chưa?

Cắt ngắn chiếc quần dài thành quần short là cách nhiều người vẫn làm.

Giữ lại những chiếc túi sau từ quần jeans cũ, bạn sẽ có ngay một túi đựng các đồ dùng lặt vặt thường ngày, vừa đẹp lại vừa gọn gàng.










Suri PhanẢnh: Likeitshort

Thứ Tư, 26 tháng 6, 2013

12 Điều Về Quần Áo Của Bé Cha Mẹ Cần Biết

Việc giặt giũ và bảo quản quần áo của bé tưởng đơn giản nhưng không phải cha mẹ nào cũng biết cách.

Làn da của trẻ rất nhạy cảm vì vậy nguy cơ bị dị ứng do quần áo là khá cao. Ngoài ra, sức đề kháng của bé còn yếu nên nếu cha mẹ không biết cách thì bé có thể lây nhiễm bệnh ngay từ quần áo mình đang mặc hàng ngày. Trong những tháng đầu đời, rất nhiều bé gặp phải tình trạng nổi mẩn đỏ, phát ban không rõ nguyên nhân.

12 lưu ý dưới đây về giặt giũ và bảo quản quần áo của bé mà cha mẹ nào cũng nên biết để bé yêu phát triển khỏe mạnh.

1. Quần áo mới mua về phải giặt trước khi mặc:

Khi mua quần áo mới về cho bé, mẹ không bao giờ được quên việc giặt trước khi cho bé mặc. Ngay cả việc thử quần áo cho bé khi chưa giặt cũng có thể làm kích ứng làn da non nớt của bé.

Quần áo trong quá trình sản xuất và vận chuyển sẽ bị dính bụi bẩn. Ngoài ra, một số bé còn bị dị ứng với hồ - chất được tráng lên trong công đoạn cuối cùng để quần áo nhìn đẹp mắt hơn. Vì vậy bạn nên giặt quần áo của bé sau khi mua.


Quần áo mới mua về phải giặt trước khi mặc cho bé.

2. Dùng bột giặt dành riêng cho trẻ em:

Những loại bột giặt thông thường có thể chứa những hoá chất gây mẫn cảm với làn da của bé, khiến bé bị ngứa ngáy và nổi mụn. Vì vậy để đảm bảo an toàn cho bé, mẹ nên chọn những loại bột giặt dành riêng cho trẻ em. Loại ít hoặc không có mùi thơm và độ giặt tẩy không quá cao được khuyến khích nên dùng cho các bé.

3. Không giặt chung với quần áo người lớn:

Quần áo người lớn có thể chứa những loại vi khuẩn gây hại đến sức khoẻ bé bởi người lớn có phạm vi môi trường hoạt động rộng, vì thế vi khuẩn trên quần áo cũng đủ loại.. Do vậy, bạn nên phân loại và giặt riêng quần áo của bé với đồ của mọi người trong gia đình.

4. Không sử dụng chất tẩy rửa:

Nhiều cha mẹ thường thấy khó giặt sạch những vết bẩn trên quần áo của con do bé nôn trớ hoặc vấy bẩn thức ăn nên đã dùng thuốc tẩy để tẩy trắng quần áo của con.

Tuy nhiên, điều này là hoàn toàn không nên bởi thuốc tẩy sẽ gây kích ứng với làn da mỏng manh của bé. Không những thế sau khi đi vào cơ thể nó rất khó có thể đào thải ra ngoài.

5. Giặt thật sạch:

Hãy thừa nhận đi, rằng đôi khi vì một chút lười mà bạn có thể cắt bớt việc giặt thêm một lần nước nữa mặc dù chậu quần áo vẫn còn chút bọt xà phòng. Tuy nhiên, với quần áo của người lớn bạn có thể lười, nhưng với quần áo của bé, bạn phải giặt thật sạch, cho đến khi giặt xong không còn bọt ở chậu nước mới nên thôi.

Làm như vậy để tránh xà phòng vẫn còn dính trên quần áo có thể gây hại cho bé.

6. Hãy phơi quần áo của bé dưới ánh nắng mặt trời:

Ánh nắng mặt trời là thuốc sát trùng tốt nhất vừa kinh tế lại vừa hiệu quả. Vì vậy cha mẹ nên ưu tiên chỗ nhiều nắng nhất để phơi quần áo của bé.


Phơi quần áo của bé dưới ánh nắng mặt trời để diệt khuẩn. 

7. Quần áo dính đồ ăn nên giặt ngay:

Nếu quần áo bé dính sữa, nước hoa quả, chocolate cần lập tức mang giặt ngay là biện pháp hiệu quả đảm bảo quần áo của bé luôn được mới như ban đầu. Nếu đợi 1-2 ngày sau mới giặt vết bẩn đã ngấm sâu vào sợi vải khó mà giặt sạch được.

Để giặt sạch những vết bẩn cứng đầu này, bạn hãy ngâm quần áo trong nước khoảng 30 phút để nước ngấm sâu vào thớ vải, giúp việc làm sạch dễ dàng hơn. Bởi nếu chỉ vò hoặc cho tất cả vào máy giặt thì những vết bẩn này sẽ vẫn còn.

8. Giặt bằng nước lạnh:

Nhiều mẹ thường cho rằng giặt quần áo của bé bằng nước ấm sẽ dễ sạch các vết bẩn hơn và tiêu diệt vi khuẩn tốt hơn. Tuy nhiên, đó chỉ là cảm nhận chủ quan qua thị giác. Nếu giặt bằng nước ấm sẽ kích thích các vi khuẩn có hại sinh sôi nảy nở nhiều hơn. Vì thế, bạn nên giặt quần áo bé bằng nước lạnh để ức chế sự hình thành của vi khuẩn.

9. Dùng máy sấy hoặc bàn là:

Nhiều mẹ lo lằng việc là và sấy quần áo sẽ khiến quần áo của bé co lại và nhanh cũ. Tuy nhiên việc sấy hoặc là quần áo cho bé trước khi mặc, đặc biệt là trong những tuần đầu tiên khi trẻ sinh ra có tác dụng diệt khuẩn rất tốt.

10. Phơi ngay sau khi giặt:

Bạn đừng bỏ hết đống quần áo bẩn của bé vào máy giặt và sau một đêm ngủ dậy mới đem quần áo đi phơi. Điều này sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi nhiều hơn trong môi trường ẩm ướt. Bạn nên phơi ngay quần áo của bé sau khi giặt xong.

11. Việc bảo quản quần áo của bé:

Cho dù bạn mới mặc cho con chiếc áo có vài phút nhưng vì không ưng ý nên lại cởi ra thay áo khác thì cũng nên giặt chiếc áo vừa mặc rồi mới đem cất đi. Không nên để chung quần áo sạch với quần áo đã mặc một lần. Trong tủ cũng nên phân chia rõ ràng nơi để các loại quần và áo, yếm, khăn, tất... của bé.

12. Chọn loại tủ quần áo:

Tủ gỗ thường thoáng khí, có thể đảm bảo quần áo luôn được khô ráo, thoáng gió. Nhưng loại tủ làm bằng gỗ nhân tạo có sử dụng lượng keo dán khá lớn dễ bị quần áo bông thấm hút có thể gây dị ứng cho bé. Vì vậy tủ quần áo của bé tốt nhất nên dùng loại gỗ thật, hàm lượng formaldehyde càng thấp càng tốt.

(Theo afamily.vn)

Xây Dựng 4 Thói Quen Tốt Để Được Lòng Sếp

Cùng tìm hiểu những thói quen khiến sếp bạn hài lòng và tại sao chúng lại được sếp bạn yêu thích nhé.

Sếp sẽ vô cùng hài lòng khi bạn:

Có trách nhiệm cao với công việc.

Sếp không phải là người có nhiều thời gian, cả núi công việc đang chờ họ giải quyết. Do đó họ cần những người có trách nhiệm cao với công việc. Nếu bạn luôn hoàn thành tốt công việc được giao đúng thời hạn, họ sẽ đặt niềm tin vào bạn, nhất là khi bạn đem lại hiệu quả công việc cao, xử lí công việc nhanh nhẹn, trôi chảy.

Hơn thế, người có trách nhiệm là người sẵn sàng nhận lỗi do mình gây ra mà không vòng vo giải thích hay tìm cách gán tội cho người khác. Không đưa ra lí do ngụy biện, phàn nàn, thay vào đó, sửa chữa những thiếu sót là việc bạn nên làm _ đó cũng chính là lý do tại sao tinh thần trách nhiệm cao là một trong những thói quen mà cấp trên thích.



Luôn chuẩn bị sẵn sàng.

Sự may mắn hay thành công đều cần đến sự chuẩn bị chu đáo. Trước mọi cuộc họp về kế hoạch, chiến lược mới cho công ty, tốt nhất là bạn nên chuẩn bị sẵn sàng, tìm hiểu xem công ty đang gặp phải vấn đề gì, hướng đi sắp tới như thế nào. Hãy tìm hiểu thông tin nhiều nhất có thể để khi chính thức vào cuộc họp, bạn đã ở thế chủ động, thậm chí còn cung cấp thêm thông tin cho sếp. Chẳng có vị sếp nào muốn có những nhân viên ngơ ngơ ngác ngác, cái gì cũng hỏi dù chủ đề của buổi họp đã được thông báo trước. Có thể, sếp bạn là người thích thể hiện, thích dạy dỗ nhân viên nhưng chắc chắn sếp sẽ muốn bạn tự tìm hiểu một số khái niệm, thông tin mới trước khi chính thức vào cuộc họp bàn những vấn đề quan trọng.



Tư thế sẵn sàng sẽ là điều khiến sếp hài lòng ở bạn và sếp sẽ đánh giá cao tinh thần, thái độ ấy và đó là cơ hội để bạn thăng tiến tốt.

Đạt hiệu quả công việc cao.

Thông thường, mỗi người đều làm việc 8 tiếng một ngày và sếp chẳng mong muốn gì hơn là bạn hãy tận dụng tối đa khoảng thời gian ấy vào công việc. Bởi một khi tập trung tuyệt đối vào công việc, hiệu quả sẽ cao hơn rất nhiều. Bạn có thể tham gia một khóa học về quản lý thời gian để có thể hiểu rõ sự khác biệt giữa hai khái niệm hiệu suất và hiệu quả công việc. Hiệu quả là những thức mình thực sự đạt được, còn hiệu suất là nhưng gì mình đạt được trong tổng số những cái mình cần làm.

Nhiều người hết giờ vẫn cố ở lại văn phòng làm việc muộn hơn, nhằm cho sếp thấy sự chăm chỉ của mình nhưng điều đó là không cần thiết. Các vị sếp thường quan tâm tới kết quả công việc làm được hơn là sự chăm chỉ mà kết quả đạt được không cao. Thực tế cho thấy bạn đang làm việc kém hiệu quả. Nếu bạn cần thời gian để hoàn thành công việc, bạn sẽ gây ấn tượng tốt hơn nếu đi làm sớm.

Bắt kịp xu hướng thời đại.

Đương nhiên, sếp luôn muốn nhân viên của mình là những người thực sự hoạt bát, nhanh nhẹn, luôn bắt kịp thời đại cả về thông tin, kỹ thuật cũng như các kỹ năng trong công việc. Bạn có thể trau dồi kiến thức, update thông tin cho mình hằng ngày bằng cách đăng ký các dịch vụ gửi email thông báo...
Khi làm được như vậy, sếp sẽ nhận ra bạn là nhân viên năng động, thông minh và rất tự tin trong mọi việc bởi chẳng có gì cản trở khi bạn đã nắm rõ vấn đề. Thậm chí, bạn có thể đưa ra những ý tưởng mới mẻ, hữu ích cho công ty, lúc đó trong mắt sếp, bạn là nhân viên đáng được trọng dụng.

Tất nhiên, khi bạn tạo cho mình những thói quen tốt trong công việc, sếp sẽ hài lòng về bạn. Nhưng song song với nó, bạn đừng quên trau dồi kiến thức, trình độ, nâng cao năng lực của mình để hoàn thành tốt công việc. Đồng thời, hòa đồng và tạo những mối quan hệ tốt đẹp với đồng nghiệp là việc bạn nên làm.

Không gì có thể phủ nhận rằng, thói quen làm việc ảnh hưởng rất nhiều tới công việc bạn sở hữu. Để đạt được thành công, phát triển tương lai bạn nên tham khảo những thói quen trên. Chúng sẽ giúp ích không chỉ trong công việc của bạn mà còn hơn thế nữa.

 (Theo Askmen)

Thứ Hai, 24 tháng 6, 2013

Kinh Nghiệm Đi Xe Máy Khi Trời Mưa

 Điều kiện thời tiết khắc nghiệt sẽ ảnh hưởng đến sự an toàn của người lái xe và đặc biệt là trời mưa bão luôn tiềm ẩn nhiều rủi ro và nguy hiểm. Việc trang bị tốt để đảm bảo an toàn và đối phó với những cơn mưa bất chợt ập đến là rất cần thiết.

Trước hết là hạn chế đi lại lúc trời mưa, tuy nhiên, đối với những nơi có mưa nhiều, bất chợt và thường xuyên như ở Việt Nam thì cách tốt nhất là bạn phải học cách thích nghi và ứng phó với bất kỳ rủi ro có thể xảy ra khi đi trên đường gặp mưa, đồng thời, còn đảm bảo cho xe bạn vận hành bền lâu tránh hỏng hóc do nước mưa gây ra.

Đội mũ bảo hiểm nào?



Hầu hết người điều khiển xe máy ở Việt Nam đều thích sử dụng mũ bảo hiểm nửa đầu cho nhẹ nhàng và thoáng gió, tuy nhiên, dưới trời mưa gió, mũ bảo hiểm kín đầu sẽ hữu ích hơn rất nhiều, vì thế bạn đừng ngại sử dụng nó.

Nếu mưa nặng hạt và có gió bão, loại mũ này sẽ bảo vệ bạn khỏi các chướng ngại vật có thể bay hoặc va đập vào mặt và mắt lúc đang chạy xe.

Mặc áo mưa loại gì?



Lựa chọn quần áo mưa phù hợp cũng rất quan trọng, đặc biệt là lúc trời mưa to. Vì những vị trí hở như cổ tay, cổ áo và những đường may đều có thể bị nước mưa thấm vào.

Thậm chí, với áo mưa dày dặn và găng tay dài thì nước vẫn có thể chảy vào qua cổ áo và cổ tay. Vì vậy, với những chuyến đi dài, bạn cần phải trang bị tốt hơn để bảo vệ bản thân và an toàn cho xe.

Kiểm soát độ bám đường ra sao?

Nước mưa sẽ làm cho mặt đường sạch hơn và ít ma sát hơn, nên xe bạn dễ bị trơn trượt và khả năng bám đường kém hơn bình thường.

Nếu sau khi đi mưa trên mặt đường lầy lội, chiếc xe bạn cần phải được rửa sạch bùn đất bám trên bánh xe giúp bám đường tốt hơn.



Ngoài ra, nước mưa có thể làm cho mặt đường xấu đi, ghồ ghề hoặc tạo lớp mặt trơn trượt. Tùy thuộc vào khả năng quan sát và đánh giá mặt đường mà bạn có thể xử lý hiệu quả hơn khi vận hành trên đường lúc trời mưa.

Cách dễ dàng nhất để kiểm tra độ bám mặt đường cho chiếc xe của bạn đó là sử dụng phanh sau một cách cẩn thận và dứt khoát ở các điểm khóa bánh trên mặt đường.

Không chỉ với lúc đường ướt mưa, mà cả với mặt đường khô ráo, bạn cũng nên kiểm tra phanh trước khi vận hành. Bạn phải phán đoán và đánh giá được khả năng và độ bám đường của xe với phanh sau.

Dễ nhận thấy nguy hiểm và rủi ro nhất là các đoạn đường đang sửa chữa, mặt vỉa hè vừa được lát, bề mặt bê tông sạch bóng hoặc mặt đường có dầu tràn, là những nơi mà bánh xe của bạn khó bám hơn.

Tốt hơn hết, với mặt đường ướt mưa, bạn không nên chạy xe ở vận tốc cao, nên duy trì vận tốc vừa phải và quan sát cẩn thận để ứng phó tốt hơn với các chướng ngại vật bất ngờ.

Nên thả lỏng cơ thế, không ghì quá mạnh vào tay lái, đồng thời sử dụng phanh liên tục để kiểm soát tốc độ. Tại các khúc cua nên giảm và tăng tốc từ từ.

Giữ khoảng cách an toàn thế nào?

Luôn duy trì khoảng cách an toàn với xe trước và sau. Theo thói quen, rất nhiều lái xe thường đi bám sát đuôi xe trước, vì thế khi xe trước báo rẽ hoặc dừng đột ngột sẽ xử lý không kịp.

Một cách để người khác có thể thấy tín hiệu của bạn đó là vẫy tay, vì trong điều kiện trời mưa, có thể tay lái phía sau không để ý đèn báo.



Đối với thời tiết mưa bão, lời khuyên hữu ích nhất là bạn không nên lái xe trên đường, đặc biệt là có sét.

Nếu có gió mạnh, thì việc lái xe cũng gần giống như chèo thuyền trên sóng vậy nên bạn phải vững tay vì có thể xe bạn sẽ bị đẩy nghiêng theo chiều gió.

(Theo Autodaily/TTTĐ)

Thứ Sáu, 21 tháng 6, 2013

Bí Quyết Bảo Quản Rau Quả Tươi Lâu

Rau thường rất nhanh hỏng. Nhưng nếu biết cách bạn vẫn có thể giữ cho loại thực phẩm này tươi lâu.

- Nên quấn rau (đã để ráo nước) bằng khăn giấy rồi mới cho vào túi nhựa. Cách này sẽ hiệu quả với rau diếp và cần tây. Cách này sẽ giúp rau vẫn tươi được ít nhất một tuần.

- Cần đảm bảo là khăn giấy không quá ướt. Nếu khăn ướt, hãy thay một cái giăn giấy khô mới.



- Sau khi cắt lát khoai tây hay hành tây, cũng lấy khăn giấy phủ lên phần đã cất và cất lại vào túi nhựa có khóa kéo.



- Cà rốt tươi sạch có thể giữ tươi ngon nếu gói chặt trong một túi nhựa để ngăn chặn sự bốc hơi hoặc bảo quản trong một hộp đựng kín. Chúng có thể kéo dài cả tuần hay lâu hơn.



- Khoai tây, hành tây, gừng, tỏi và khoai lang nên được bảo quản ở nơi tối hay trong một túi tối màu vì ánh sáng mặt trời làm cho chúng nảy mầm và không ăn được. Trong các cửa hàng những loại củ này lại được hay bày bán dưới ánh sáng và điều này không tốt cho chúng.



- Hầu hết các loại rau sẽ tươi lâu nếu để ở nơi chúng ít bị nước.



Lưu ý:

- Cách bảo quản trên cũng hiệu quả khi giữ cho kem khỏi đóng đá. Chỉ cần gói một chiếc khăn gối và đặt vào bên trong hộp kem.

Những túi hay hộp dùng đựng rau phải được rửa sạch và lau khô trước khi dùng.

Vương Linh.